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おはようございます。

今日は肉巻き弁当。



ニュースでやっていましたが

腸活から今は筋活をする人も増えているって。


私も昨夜、ジムへ行き
筋活をしてきましたが

せっかく鍛えても
「最高🍺」といいながらビールを飲んで

一歩進んで二歩下がる、ような毎日を送ってしまう。


…ま、いっか。

人生はワンツーパンチ 👊🏻
汗かきベソかき歩こうよ🏃‍♀️

水前寺さんもそう言ってるし😁

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